Утром не хочется вставать. Днем не хочется работать. Вечером не хочется развлекаться. Желание свернуться под одеялом и впасть в спячку, потому что весь мир устроен неправильно и счастья не будет. Состояние, знакомое многим жителям больших городов, особенно зимой. Как перестать унывать и начать жить — народные способы борьбы с зимней хандрой пробовал на себе корреспондент РИА Новости.

Ведущий специалист практики ХОРА® Джексен Дабриг, рассказала порталу ДНИ.ру, как пережить осеннюю депрессию. Один из простых, но очень действенных методов от Джексен - не вешать голову, в прямом смысле слова. Другие лайфхаки эксперта для хорошего осеннего настроения.

Уходи, хандра! Доброе утро. Фрагмент выпуска от 20.09.2016

Что такое осенняя хандра, знают 70% россиян. И это в основном женщины. Поводом для женской депрессии может стать что угодно и затянуться надолго.